नई दिल्ली, मार्च 23 -- प्रेगनेंसी का समय काफी चुनौतीपूर्ण होता है। लेकिन नन्हें मेहमान के आने की खुशी में महिलाएं हर चुनौती को सहन करती हैं। हालांकि,ऐसा भी नहीं है कि प्रेगनेंसी का सारा समय मुश्किलों के साथ बीते, कुछ महिलाओं को प्रेगनेंसी में किसी तरह की समस्या नहीं होती और उनका मैटरनिटी का समय आसानी से निकल जाता है। कहते हैं कि प्रेगनेंसी की कई समस्याओं से निपटने के लिए योग फायदेमंद साबित हो सकता है। महिलाएं इस बात को लेकर कंफ्यूज रहती हैं कि आखिर कौन से महीने से योग की शुरुआत करें। आपके इस सवाल का जवाब इस आर्टिकल में जानिए।प्रेगनेंसी में किस महीने से शुरू करना चाहिए योग? आमतौर पर दूसरी ट्राईमेस्टर यानी 12 हफ्ते के बाद योग शुरू कर सकते हैं। दूसरी तिमाही को अक्सर एनर्जी और आराम के लिए अच्छा समय माना जाता है। हालांकि, अगर आपने पहले योग का ...