चम्पावत, जनवरी 22 -- लोहाघाट। पीजी कॉलेज लोहाघाट मेंटल हेल्थ एंड वेल बीइंग सेल की ओर से मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण जागरूकता कार्यक्रम किया गया। प्रभारी प्राचार्य डॉ.लता कैड़ा की अध्यक्षता में कार्यक्रम संयोजक डॉ. रेखा जोशी ने विषय पर विस्तार से प्रकाश डाला। उन्होंने वर्तमान समय में मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति पर चर्चा की, और युवाओं में बढ़ रही चिंता, अवसाद, तनाव, सोशल मीडिया की लत तथा ड्रग एडिक्शन जैसी समस्याओं पर खुलकर बात की। डॉ. जोशी ने मनोवैज्ञानिक विधियों के माध्यम से मानसिक स्वास्थ्य सुधारने के विभिन्न तरीकों की जानकारी दी। प्रो. अपराजिता ने छात्र-छात्राओं से मानसिक स्वास्थ्य पर खुलकर संवाद करने और अपनी रुचि के अनुसार कैरियर पर फोकस करने की सलाह दी। डॉ. बीपी ओली ने बताया कि शारीरिक स्वास्थ्य की तरह ही मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल भी उत...