नई दिल्ली, दिसम्बर 2 -- क्या आप रात भर अपने पार्टनर के खर्राटों की वजह से ठीक से सो नहीं पाते हैं? खर्राटे की आवाज कई बार इतनी तेज होती है कि आपको कमरा तक बदलने पर मजबूर होना पड़ता है? अगर वाकई ऐसा कुछ आपके साथ रोज होता है तो इस समस्या को अपनी झुंझलाहट और पार्टनर की सिर्फ आदत समझकर टालने की गलती ना करें। एक्सपर्ट्स की मानें तो लगातार खर्राटे लेना सेहत से जुड़ी कई गंभीर समस्याओं की तरफ इशारा हो सकता है। जिसे नजरअंदाज करने पर व्यक्ति के लिए हार्ट फेल, स्ट्रोक और उच्च रक्तचाप का खतरा बढ़ सकता है। रात में सोते समय खर्राटे मारना बहुत सामान्य है। लगभग हर घर में किसी न किसी के खर्राटे चर्चा का विषय बने रहते हैं। वैसे तो खर्राटे अक्सर दूसरों की नींद खराब करते हैं, लेकिन अगर खर्राटे ज्यादा तेज हैं, तो समझ जाइए कि आपको खुद अपनी सेहत के बारे में भी ...