नई दिल्ली, अक्टूबर 23 -- हेल्दी रहने के लिए मार्केट में मिल रहे कुछ हेल्दी फूड्स को डाइट में शामिल करने की आदत है। जैसे प्रोटीन बार, आर्टीफिशियल स्वीटनर। तो जरा इस डॉक्टर की बात भी सुन लें। जो खुद के हेल्दी होने के राज को लोगों के साथ शेयर कर रहे हैं। मार्केट में बिक रहे किसी भी हेल्दी प्रोडक्ट को डाइट में शामिल करने से पहले उसकी पूरी जांच करना जरूरी है। क्या सच में नेचुरल और रोजमर्रा के ट्रेडिशनल फूड्स को छोड़कर इन्हें खाना हेल्दी है। कैलिफोर्निया में एक इंटरवेशनल कॉर्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर संजय भोजराज ने इंस्टाग्राम पर पोस्ट शेयर किया है। जिसमे बताया है कि 5 चीजें जो वो कभी नहीं खाते।कॉर्डियोलॉजिस्ट ने शेयर की ना खाने वाले फूड की लिस्ट यूएस के कैलिफोर्निया में लगुना इंस्टीट्यूट ऑफ फंक्शनल मेडिसिन के फाउंडर डॉक्टर संजय भोजराज ने इंस्टाग्राम ...
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