रामपुर, मई 5 -- डीएम जोगिंदर सिंह और एसपी विद्या सागर मिश्र द्वारा रिजर्व पुलिस लाइन परिसर में दीप प्रज्वलित कर सूर्य की पहली किरण के साथ एक दिवसीय योग शिविर का शुभारंभ किया गया। इस दौरान पुलिस कर्मियों को तनाव मुक्त रहने के टिप्स दिए गए। योग शिविर में पुलिस कर्मियों को योग के बारे में बताया गया। जिसकी थीम आओ हम सब योग करें ,खुद से कुछ सहयोग करें से अवगत कराया गया। योगाचार्य देवेन्द्र कुमार बंसल ने योगा टीम के साथ पुलिस लाइन ग्राउंड में उपस्थित पुलिस अधिकारियों को योगाभ्यास कराया। साथ ही योगा व प्रणायाम से होने वाले लाभ के बारे में बताते हुए कहा कि योग के अभ्यास से शारीरिक और मानसिक दोनों स्तर पर लाभ होते हैं। योग आपकी शारीरिक शक्ति, संतुलन और लचीलेपन में सुधार करता है, तनाव को कम करता है, और आपकी एकाग्रता और ध्यान में सुधार लाता है। -योग...