बिजनौर, सितम्बर 8 -- सौभाग्यशाली योग परिवार एवं योग व योगी अनंत प्राकृतिक चिकित्सा सेवा ट्रस्ट के संयुक्त तत्वाधान में काकरान वाटिका प्रगति विहार बिजनौर में एक दिवसीय योग शिविर का आयोजन योगाचार्य सोमदत्त शर्मा द्वारा कराया गया। जिसमें मुख्य अतिथि उप प्रभागीय निदेशक वन ज्ञान सिंह और विशिष्ट अतिथि प्रबंधन काकरान वाटिका खिलेंद्र सिंह रहे। रविवार को योगाचार्य सोमदत्त शर्मा ने विस्तार पूर्वक आसन प्राणायाम और सूक्ष्म व्यायाम पर प्रकाश डाला और कहा कि महान योगी कोई अलग योग क्रिया नहीं करते बल्कि वे हर योग क्रिया को सकारात्मक नजरिए से करते हैं। उन्होंने वज्रासन व उनसे संबंधित आसन करके दिखाएं व उनके लाभ भी बताएं। उन्होंने अन्य आसन जैसे ताड़ासन भुजंगासन त्रिकोणासन तितली आसन कपालभाति अनुलोम विलोम भस्त्रिका प्राणायाम आदि के लाभ बताएं। इस अवसर पर मुख्य ...
Click here to read full article from source
इस लेख के रीप्रिंट को खरीदने या इस प्रकाशन का पूरा फ़ीड प्राप्त करने के लिए, कृपया
हमे संपर्क करें.