नई दिल्ली, मई 29 -- डायबिटीज हो जाने के बाद सही लाइफस्टाइल का रोल बढ़ जाता है। ब्लड शुगर लेवल को लेवल में लाने के लिए एक्सरसाइज के साथ ही सही खानपान की जरूरत होती है। अक्सर डॉक्टर ब्लड शुगर लेवल बढ़ने पर मीठी चीजों से परहेज करने की सलाह देते हैं। लेकिन ब्लड शुगर लेवल हाई होने पर मीठे की क्रेविंग ज्यादा होती है। ऐसे में घर में ही इन 3 पौधों को गमले में उगाकर रख लें। ये आपके ब्लड शुगर लेवल को मेंटेन करने और मीठे की क्रेविंग को दूर करने में मदद करेंगे। सबसे खास बात कि इन पौधों को आराम से घर बैठे ऑनलाइन ऑर्डर करके मंगाया जा सकता है। वैसे ये लोकल नर्सरी में भी मिल सकते हैं।स्टीविया का पौधा स्टीविया का पौधा अपनी मिठास के लिए जाना जाता है। ये एक तरह की मीठी तुलसी होती है। जिसे चाय-कॉफी में डालकर नेचुरल मिठास बढ़ाई जा सकती है। ये डायबिटीज पेशेंट ...