नई दिल्ली, अक्टूबर 7 -- गुड़ खाने के कई सारे फायदे बताए गए हैं। ये ना केवल शरीर में आयरन की कमी को पूरा करता है बल्कि फेफड़ों को भी डिटॉक्स करने में मदद करता है। लेकिन चाय के साथ इसका कॉम्बिनेशन आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। काफी सारे लोग जिन्हें चाय में शुगर अवॉएड करनी होती है, वो चीनी के रिप्लेसमेंट में गुड़ डालकर दूध वाली चाय पी लेते हैं। लेकिन ये गुड़ वाली चाय आयुर्वेद के अनुसार सेहत के लिए हानिकारक है। इसे लगातार पीना आपकी सेहत के साथ खिलवाड़ कर सकता है। जानें क्या है गुड़ वाली दूध की चाय को पीने के नुकसान।आयुर्वेदाचार्य ने बताए नुकसान गुड़ वाली चाय पीने के लिए अक्सर आयुर्वेदाचार्य मना करते हैं। दरअसल, गुड़ डालकर चाय पीना शरीर में कफ और पित्त दोनों को साथ में बढ़ा देता है। जिसकी वजह से शरीर में आम यानी टॉक्सिक वेस्ट बढ़ता है जो...