नई दिल्ली, मई 28 -- अगर आपको अपने रिश्ते में बोरियत महसूस होने के साथ जीवन में हर समय तनाव बना रहता है तो पार्टनर को गले लगाकर सोना शुरू कर दीजिए। जी हां, हाल ही में जर्नल ऑफ सोशल एंड पर्सनल रिलेशनशिप में छपी एक स्टडी के अनुसार जो लोग अपने पार्टनर को गले लगाकर सोते हैं उनका अपने पार्टनर के साथ ना सिर्फ रिश्ता मजबूत बनता है बल्कि उन्हें तनाव भी कम महसूस होता है। सोने से पहले गले लगना (कडलिंग) न केवल पार्टनर के साथ आपकी शारीरिक निकटता को बढ़ाता है, बल्कि रिश्तों को मजबूत और खुशहाल बनाने में भी मदद कर सकता है। आइए जानते हैं सोते समय एक दूसरे को गले लगाने से क्या फायदे होते हैं।तनाव में कमी ज्यादातर रिश्ते आपसी तनाव की वजह से टूटने लगते हैं। लेकिन एक दूसरे को गले लगाकर सोने से ऑक्सीटोसिन हार्मोन रिलीज होता है, जो तनाव और चिंता को कम करके रिश्...