नई दिल्ली, मई 21 -- लूज मोशन सबसे आम बीमारियों में से एक है। इसके होने पर गैप में बार-बार पानी जैसा या फिर ढीला मल आता है। बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक को ये दिक्कत हो जाती है। इस दिक्कत में आंतें पोषक तत्वों को अवशोषित करने में असमर्थ होती हैं जिसकी वजह से खाना ठीक से पचे बिना ही शरीर से बाहर निकल जाता है। वैसे तो ये कोई गंभीर समस्या नहीं है और इसका इलाज घर पर ही किया जा सकता है। लेकिन अगर 2 दिन से ज्यादा हो जाएं और कोई घरेलू नुस्खा काम न करे तो तुरंत एक एक्सपर्ट की सलाह लेनी चाहिए। यहां जानिए दस्त से निपटने के लिए असरदार घरेलू तरीके-1) चावल के साथ दही और घी थोड़े चावल को दही और घी के साथ मिलाकर खाएं। यह घरेलू उपाय आपको दस्त से राहत दिलाने में मदद करेगा।2) छाछ छाछ में लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया होते हैं, जो हानिकारक और काम आने वाले आंत बैक्ट...