नई दिल्ली, अप्रैल 25 -- गर्मियां शुरू होते ही कुछ लोगों को चक्कर आना, थकान और कमजोरी लगना बिल्कुल आम सी प्रॉब्लम बन जाती है। इस तरह की समस्या से निपटने के लिए एक्सपर्ट जवाब दे रही हैं। कई बार रोजमर्रा की लाइफ में हम छोटी-छोटी सेहत से जुड़ी दिक्कतों को झेलते हैं। लेकिन इन समस्याओं का हल किससे मांगे ये समझ ही नहीं पाते। ऐसे में न्यूट्रिशनिस्ट ने महिलाओं के कुछ सवालों के जवाब दिए हैं। जिससे जरूर आप भी रिलेट कर समाधान पा सकेंगी। * गर्मी का मौसम आते ही मुझ पर थकान हावी होने लगती है। थोड़ी देर कुछ काम करने पर ही मेरी हालत खराब होने लगती है। गर्मी के मौसम से जुड़ी इस समस्या पर खानपान के माध्यम से कैसे काबू लाऊं? -अंतिमा त्रिपाठी, वाराणसी सेहतमंद और फिट लोगों के लिए भी गर्मी का मौसम बिताना मुश्किल हो जाता है। हीट स्ट्रोक, डिहाइड्रेशन और इंफेक्शन ...