नई दिल्ली, जुलाई 21 -- नींबू पानी का नाम सुनते ही एक ताजगी भरी तस्वीर आंखों के सामने आ जाती है। हल्के गुनगुने पानी में नींबू की कुछ बूंदें, कभी शहद के साथ तो कभी बिना किसी मिठास के, एक ऐसा घरेलू नुस्खा बन चुका है, जिसे लाखों लोग अपनी सुबह की शुरुआत के लिए चुनते हैं। खासकर जब वजन घटाने की बात हो, तो नींबू पानी एक बहुत ही पॉपुलर ऑप्शन बन चुका है। ये अन्य कई तरह से भी शरीर के लिए फायदेमंद है। लेकिन फिर भी मन में एक सवाल हमेशा रहता है कि क्या नींबू पानी सुबह खाली पेट पीना सबके लिए फायदेमंद हो सकता है या फिर ये कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है? चलिए जानते हैं आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी की इसके बारे में क्या राय है।नींबू पानी से पाचन तंत्र होता है मजबूत आयुर्वेद के अनुसार, नींबू में नेचुरली मौजूद सिट्रिक एसिड पाचन एंजाइम्स को...