नई दिल्ली, जून 30 -- ऑस्ट्रेलियन फुटबॉलर क्रिस्टियानो रोनाल्डो दुनियाभर में ना सिर्फ अपने खेल बल्कि अपनी फिटनेस के लिए भी अकसर चर्चाओं में बने रहते हैं। लोग 40 की उम्र में भी उनके 28 जैसे दिखने का सीक्रेट अकसर चुपके से जानने की कोशिश करते रहते हैं। अगर आप भी इस राज से पर्दा हटाना चाहते हैं तो आपको बता दें, रोनाल्डो अपनी फिटनेस मेंटेन रखने के लिए लिए कभी भी अपने वर्कआउट और हेल्दी डाइट रूटीन के साथ कॉम्प्रोमाइज नहीं करते हैं। आइए जानते हैं अपनी दमदार फिटनेस और मस्कुलर बॉडी के लिए क्रिस्टियानो रोनाल्डो क्या डाइट और फिटनेस प्लान फॉलो करते हैं।क्रिस्टियानो रोनाल्डो का फिटनेस प्लान रोनाल्डो ने कुछ समय पहले दिए अपने एक इंटरव्यू में फिटनेस सीक्रेट्स शेयर करते हुए बताया था कि उनका डेली रूटीन बेहद डिसिप्लिन होता है। रोनाल्डो रोजाना लगभग 17,000 कदम ...
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