नई दिल्ली, जनवरी 7 -- शरीर में डायबिटीज का पता चलते ही मरीजों को कई तरह के परहेज बता दिए जाते हैं, जिसमें चीनी, आलू, गेहूं का आटा, बिस्किट, नमकीन और भी कई ऐसी चीजें शामिल है। आज के समय में हर चीज का तोड़ निकाल लिया गया है, अब सबकुछ शुगर फ्री आने लगा है। बिस्किट से लेकर आइसक्रीम तक शुगर फ्री आती है और डायबिटीज के मरीज बिना उसका लेबल पढ़े आराम से खा लेते हैं। लेकिन क्या शुगर फ्री चीजें सेहत के लिए बिल्कुल अच्छी होती हैं और क्या इससे वाकई में शुगर लेवल नहीं बढ़ता है। एमबीबीएस डॉक्टर अर्पित सैनी का कहना है कि डायबिटीज के मरीज शुगर फ्री बिस्किट को बिल्कुल सुरक्षित समझकर खाते हैं लेकिन ये उतना भी फायदेमंद नहीं होता। चलिए बताते हैं इसे खाने से पहले क्या चेक करना चाहिए।शुगर फ्री बिस्किट खा सकते हैं डॉक्टर अर्पित का कहना है कि शुगर फ्री बिस्किट भी...