नई दिल्ली, दिसम्बर 4 -- पढ़ाई में कड़ी मेहनत करने के बावजूद अगर आपका बच्चा साथी बच्चों से पीछे रह जाता है या उसे कोई सवाल या पाठ समझाने के बाद थोड़ी देर बाद पूछने पर, याद नहीं रहता तो जरूरी नहीं कि आपके बच्चे के दिमाग में ही कोई कमी हो या आप बच्चे की इच्छा शक्ति पर ही सवाल उठाने लगें। डॉक्टरों की मानें तो इसके पीछे आपके बच्चे की आहार से जुड़ी खराब आदतें भी जिम्मेदार हो सकती हैं। आजकल फास्ट फूड के प्रति बढ़ता बच्चों का लगाव उनके शरीर में आयरन और अन्य पौष्टिक तत्वों की कमी का कारण बन रहा है। खासतौर पर आयरन की कमी की वजह से बच्चों का मन पढ़ाई में नहीं लग पाता है। शरीर में आयरन की कमी ना सिर्फ बच्चों की पढ़ाई पर असर डालती है बल्कि उनके दिमागी विकास को भी बुरी तरह प्रभावित करती है। आइए जानते हैं कैसे-बच्चों में आयरन की कमी के लक्षण -थकान और कम...
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