नई दिल्ली, मार्च 8 -- शरीर के लिए खान फ्यूल की तरह काम करता है। लेकिन अगर समय से खाना न खाया जाए तो भूख लगने पर पेट से आवाज निकलती है, सिर दर्द होता है, चिड़चिड़ापन महसूस होता है और किसी भी चीज पर ध्यान लगाने में दिक्कत महसूस होती है। इसलिए समय से खाना खा लेना बहुत जरूरी है। हालांकि, कुछ लोग शिकायत करते हैं कि खाना खाने के तुरंत बाद ही उन्हें फिर से भूख लगने लगती है। अगर आपके साथ भी ऐसा होता है तो इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। जानिए हर समय भूख लगने के 5 कारण-1) डायबिटीज आपका शरीर खाने में मौजूद चीनी को ग्लूकोज नामक फ्यूल में बदल देता है। लेकिन जब आपको डायबिटीज होती है, तो ग्लूकोज आपकी कोशिकाओं तक नहीं पहुंचता और शरीर इसे बाहर निकाल देता है। जिसकी वजह से आपको बार-बार भूख लग सकती है।2) नींद की कमी पर्याप्त आराम न मिलने से आपके शरीर में भूख...