नई दिल्ली, नवम्बर 5 -- नारियल (Coconut) स्वाद और सेहत दोनों के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है, लेकिन कई बार इसका गूदा खोल से निकालना काफी मुश्किल काम लगता है। खासकर जब नारियल का छिलका सख्त हो और गूदा उससे चिपका हुआ हो। ऐसे में अक्सर लोग इसे काटने या तोड़ने में काफी समय लगा देते हैं। लेकिन कुछ आसान घरेलू तरीकों से यह काम मिनटों में किया जा सकता है। चाहे आप इसे चटनी, मिठाई या तेल निकालने के लिए इस्तेमाल करना चाहें, नीचे दिए गए टिप्स आपके काम आएंगे और नारियल का गूदा बिना मेहनत के निकल जाएगा।नारियल का गूदा निकालने के लिए आसान टिप्सओवन में हल्का बेक करें- ओवन को लगभग 180degC (350degF) पर प्रीहीट करें। नारियल को 10-15 मिनट तक अंदर रखें। इससे इसका छिलका अपने आप हल्का क्रैक हो जाएगा और गूदा ढीला पड़ जाएगा।फ्रीजर में रखें- नारियल को 3-4 घंटे या रा...