वाराणसी, जून 21 -- वाराणसी। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की पूर्व संध्या पर काशी के योग साधक डॉ. राकेश पांडेय ने रूस के क्रास्नोडार शहर में योग अभ्यास कराया। रूस के कई प्रतिष्ठित टीवी चैनलों एवं डिजिटल प्लेटफॉर्मों पर इसका सजीव प्रसारण किया गया। इस मौके पर डॉ.पांडेय ने कहा कि गंगा से वोल्गा तक योग की पवित्र धारा प्रवाहित हो रही है। यह केवल शारीरिक व्यायाम नहीं बल्कि मानवता को जोड़ने वाली चेतना की लहर है। टॉलस्टॉय, दोस्तोयेव्यस्की, चेखव जैसे चिंतकों का देश योग की आत्मा को अपने भीतर आत्मसात कर रहा है। उन्होंने इस प्रशिक्षण सत्र में तनाव निवारण के लिए विशेष ध्यान विधियों, आसनों का मनोवैज्ञानिक और न्यूरोलॉजिकल प्रभाव और योग की आचार संहिता पर चर्चा की।

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