एकाग्रता, जागरूकता और अच्छे आचरण का महत्व बताता है विपश्यना

बिहारशरीफ, मई 18 -- 100 बच्चों ने लिया विपश्यना ध्यान के कोर्स में हिस्सा सजगता और नैतिकता का पढ़ाया गया पाठ शांति का केंद्र बना धम्म विपश्यना केंद्र फोटो: 18नालंदा01: नव नालंदा महाविहार के विपश्यना केन्द्र में शामिल बच्चे। नालंदा, निज संवाददाता। नव नालंदा महाविहार के धम्म विपश्यना केंद्र में रविवार को 8 से 18 साल के 100 बच्चों के लिए एक-दिन का विपश्यना ध्यान कार्यक्रम हुआ। इसमें बच्चों को एकाग्रता, जागरूकता और अच्छे आचरण के महत्व के बारे में सिखाया गया। कार्यक्रम के दौरान बच्चों को आनापान (सांस पर ध्यान) की मूल विधि सिखाई गई। उन्होंने समूह में काम करने की गतिविधियों में भी भाग लिया। कार्यक्रम में शामिल बच्चों के अभिभावकों ने कहा कि कोर्स बच्चों के मानसिक और भावनात्मक विकास में मदद करेगा। ऐसे कार्यक्रम बच्चों को सकारात्मक सोच अपनाने में मद...