फरीदाबाद, दिसम्बर 22 -- नूंह, संवाददाता। कड़ाके की ठंड से बचाव के लिए जिला उपायुक्त अखिल पिलानी ने जरूरी सावधानी बरतने की अपील की है। सर्दी से बचाव के लिए अपने पास पर्याप्त कपड़ों का स्टॉक रखें। घर में ठंडी हवा का प्रवेश रोकने के लिए दरवाजों तथा खिड़कियों को ठीक से बंद रखें। जितना संभव हो सके घर के अंदर रहें और ठंडी हवा, बारिश, बर्फ के संपर्क में आने से बचने के लिए कम से कम यात्रा करें। गर्म कपड़े पहनें ताकि ठंड बिल्कुल न लगे। खुद को सूखा रखें और पानी में भीगने से बचें। शरीर की गरमाहट बनाए रखने के लिए अपने सिर, गर्दन, हाथ और पैर की उंगलियों को पर्याप्त रूप से ढककर रखें। गीले कपड़े तुरंत बदलें। हाथों में दस्ताने पहनें। फेफड़ों को बचाने के लिए मास्क का प्रयोग करें। उपायुक्त अखिल पिलानी ने बताया कि सिर पर टोपी या मफलर पहने, स्वास्थ्य वर्धक भ...