नई दिल्ली, दिसम्बर 13 -- आत्म-परिवर्तन हर व्यक्ति की जिंदगी में जरूरी है। जीवन में खुशहाली, संतुलन और सफलता पाने के लिए सिर्फ ज्ञान होना काफी नहीं है, उसे अपने व्यवहार में उतारना पड़ता है। गौर गोपाल दास, प्रसिद्ध जीवन कोच और प्रेरक वक्ता, आत्म-विकास के ऐसे पांच सरल लेकिन गहरे मंत्र साझा करते हैं जिन्हें अपनाकर कोई भी व्यक्ति अपनी सोच, आदतों और जीवन के दृष्टिकोण में सकारात्मक बदलाव ला सकता है। ये मंत्र ना केवल मानसिक और भावनात्मक मजबूती देते हैं, बल्कि जीवन में चुनौतियों का सामना करने और अपने सपनों को साकार करने की ताकत भी बढ़ाते हैं। अगर आप अपने जीवन में सच्चा परिवर्तन चाहते हैं तो इन मंत्रों को समझना और नियमित रूप से अपनाना बेहद महत्वपूर्ण है।पढ़ें, देखें, सुनें और लागू करें: ज्ञान तभी प्रभावी होता है जब उसे व्यवहार में लागू किया जाए। कि...