नई दिल्ली, जून 1 -- अनंत अंबानी और नीता अंबानी को वेट लॉस में हेल्प करने वाले सेलिब्रेटी फिटनेस ट्रेनर ने बताया कि आखिर वो कौन सी गलती है जिसे अक्सर लोग वेट लॉस के दौरान करते हैं। विनोद छन्ना इंस्टाग्राम प अक्सर लोगों के लिए फिटनेस और हेल्थ से जुड़ी जानकारी को शेयर करते रहते हैं। उन्होंने बताया कि कैसे काफी सारे लोग लगातार नियमित रूप से एक्सरसाइज करने के बाद भी पर्याप्त वजन क्यों नहीं घटा पाते हैं।केवल एक्सरसाइज से नहीं घटता वजन लेटेस्ट पोस्ट में विनोद ने शेयर किया कि केवल एक्सरसाइज वेट लॉस के लिए काफी नही है। काफी सारे लोग नियम से जिम जाते हैं लेकिन उनका वेट लॉस नहीं होता। जवाब है बैलेंस। दरअसल, ऐसे लोग अपने वर्कआउट और न्यूट्रिशन में सही बैलेंस नहीं रखते। अगर सही रिजल्ट देखना है तो वर्कआउट के साथ पूरा न्यूट्रिशन साथ-साथ होना चाहिए।फैट लॉ...