नई दिल्ली, अगस्त 22 -- डायबिटीज यानी शुगर की बीमारी आज एक कॉमन हेल्थ प्रॉब्लम बन चुकी है। इसके पीछे हमारा खराब खानपान और बदलते लाइफस्टाइल जैसे तमाम कारण जिम्मेदार हो सकते हैं। डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसमें सिर्फ समय पर दवाइयां लेना काफी नहीं होता। बल्कि यहां आपको अपने ओवरऑल लाइफस्टाइल का ध्यान रखना पड़ता है। खासतौर से बढ़ती उम्र के साथ और भी खास केयर की जरूरत होती है। जाने-माने हेल्थ एक्सपर्ट प्रशांत देसाई बताते हैं कि अगर आपके पैरेंट्स को डायबिटीज की बीमारी है, तो ये जरूर सुनिश्चित करें कि आपके पैरेंट्स ये तीन काम जरूर करें। लाइफस्टाइल में ऐसे छोटे-छोटे बदलाव शुगर मैनेजमेंट के साथ उनकी ओवरऑल हेल्थ को मेंटेन रखने में मदद करेंगे।चाय-बिस्किट से ना करने दें दिन की शुरुआत हेल्थ एक्सपर्ट कहते हैं कि सबसे पहले तो ये ध्यान दें कि आपके पैरेंट...