இந்தியா, மார்ச் 15 -- உங்கள் வாழ்க்கையையே மாற்றப்போகும் மந்திரங்கள் என்னவென்று தெரியுமா? ஒவ்வொருவரும் தங்களை மாற்றிக்கொண்டு, தங்களின் சிறப்பான செயல்பாடுகளை இந்த உலகத்துக்கு காட்டவேண்டும் என்றால், பலரா... Read More
இந்தியா, மார்ச் 15 -- உங்கள் டீன் ஏஜ் குழந்தைகளுக்கு நீங்கள் கற்றுக்கொடுக்கவேண்டிய பாடங்கள் என்னவென்று தெரிந்துகொள்ளுங்கள். குழந்தை வளர்ப்பு அன்பு, சவால்கள் மற்றும் கற்றல் அனுபவங்கள் நிறைந்தது. 13 வயத... Read More
இந்தியா, மார்ச் 15 -- கால்சியச் சத்துக்கள் பாலில்தான் அதிகம் உள்ளது. ஆனால் சில பழங்களிலும் கால்சியச் சத்துக்கள் உள்ளது. அவை என்னவென்று தெரிந்துகொள்ளுங்கள். பால், குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவர... Read More
இந்தியா, மார்ச் 15 -- தமிழக பட்ஜெட் தாக்கல் செய்யப்பட்டுள்ள நிலையில் சுகாதாரத்துக்கு ஒதுக்கப்பட்ட நிதி போதுமானதா, அதன் மீது கொடுக்கப்படும் கவனம் சரியானதா என்பதை கல்பாக்கம் மருத்துவர் புகழேந்தி விவரிக்... Read More
இந்தியா, மார்ச் 15 -- உங்கள் வீட்டின் பால்கனியை மேலும் அழகாகக் வேண்டுமா? இதோ இந்த கொடிகளை நீங்கள் அதில் வளர்க்கலாம். உங்கள் வீட்டின் பால்கனிகள் அழகாக இருப்பதுதான் உங்கள் வீட்டின் மொத்த அழகையும் அதிகர... Read More
இந்தியா, மார்ச் 15 -- 40 வயதை நெருங்கும் பெண்களுக்கு ப்ரீ மெனோபாஸ் காலத்தில் பல்வேறு உடல் மற்றும் மன மாற்றங்கள் ஏற்படும். மேலும் இந்த காலகட்டத்தில் பெண்கள் மிட் ஏஜ் கிரைசிஸிலும் சிக்கிக்கொள்வார்கள். இ... Read More
இந்தியா, மார்ச் 15 -- காலையில் எழுந்தவுடன் நல்ல சம்பார், இரண்டு வகை சட்னிகளுடன் இட்லி, தோசை, உப்புமா, ஆப்பம், சப்பாத்தி, பூரி என சாப்பிட்டுக்கொண்டு இருக்கிறீர்களா? மாவை ஆட்டி ஒரு வாரத்துக்கு ஃபிரிட்டி... Read More
இந்தியா, மார்ச் 15 -- இந்த ரெஸிபியின் தனிச்சிறப்பே வரமிளகாய், பூண்டு இந்த இரண்டு மட்டுமே வேறு எந்த மசாலாவும் கிடையாது. இதன் ருசிக்கு இன்னொரு காரணம் நெய். மட்டன், நெய், பூண்டு, மிளகாய் இவை நான்கும் சேர... Read More